工作之外，我的精彩人生
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编者按 在岗位上，我们恪尽职守、并肩奋斗；在生活里，我们心怀热爱、各有精彩。本期《工作之外，我的精彩人生》专题，解锁荣盛人八小时外的多面风采，有人以爱心传暖，有人用镜头逐光，有人在运动中释放活力，有人在烟火里珍藏温暖。这些工作之外的热爱与坚持，映照着荣盛人乐观向上的精神底色，也终将化为我们岗位前行的底气与力量。
林荫街巷与书香里的亲子日常
工作之外，我的生活总是围绕着女儿晴宝展开。她今年读三年级，是个活泼开朗的小朋友。每到周末，我都会带着她去户外活动。她喜欢坐在我的电动车后座，和我一起穿梭在岱山的林荫街道，感受着微风拂面的清爽。
偶尔我们也会早起去爬山，从蓬莱公园一路欣赏美景到安澜阁最高点。站在楼顶眺望远方时，她会兴奋地喊着：“妈妈，你快看啊，那边的云朵在动，好像会飞的棉花糖！”
最让我期待的是我们每隔一周举办的“亲子阅读时光”。我们一家三口都很喜欢看书，她喜欢《纳尼亚传奇》系列和《神探麦克狐》，我喜欢《红楼梦》和《理想国》，晴爸爱看《三体》和《迷雾之子》。
到了亲子阅读的午后，我们会沏上一壶茶，摆好水果和糕点，开启我们专属的“下午茶话会”。她时而捧着书哈哈大笑，时而歪着头问我：“妈妈，如果真的有通往另一个世界的魔法门，你会想去哪里？”我们边读边聊，温馨又快乐。
这些平凡又温暖的业余时光，让我深深懂得与家人相伴的幸福。这不仅让我在工作之外有了心灵的栖息地，也让我把这份幸福融入到工作中，用最饱满的热情迎接每一次挑战。
（文/马文静）
挥拍解压，蓄力前行
每天的工作填满了日常大半时光，而羽毛球，便是我忙碌生活里的一抹亮色，为平淡日子注入无限活力。
结束一天的工作，卸下一身疲惫，奔赴球场成为我最期待的事。球拍在手，所有烦恼仿佛都被隔绝在场外。挥拍、跑动、扣杀、接球，每一个动作都专注而投入。羽毛球在空中划出轻盈的弧线，脚步在球场上不停穿梭，淋漓的汗水带走了职场的压力与焦虑，紧绷的身心也慢慢放松下来。
起初我只是把打球当作简单的健身消遣，久而久之，却从中收获了更多。单打时，独自应对攻防，锻炼着我的应变能力与耐力；和球友双打配合，则讲究默契协作、彼此补位，也让我更加懂得沟通的艺术，拥有包容的胸怀。球场上没有职位之分，大家因共同的爱好相聚，欢声笑语萦绕全场，简单又纯粹。
坚持打羽毛球的这些日子，我的体魄变得强健，告别了久坐带来的困顿乏力。更重要的是，赛场上每一次奋力追球、逆风翻盘的经历，也悄悄影响着我的心态。面对工作中的难题，我多了一份不服输的韧劲。
工作是生活的基石，而热爱点亮生活。小小的羽毛球，不仅强健了我的身体，更丰盈了我的精神世界。在汗水与欢笑中，我收获健康、友谊与快乐，这便是工作之外，独属于我的精彩人生。
（文/闫彭飛）
车轮上的风景，工作中的坚韧
作为一名荣盛人，我的工作日常是在生产一线与机器轰鸣为伴，严谨而专注。而在周末的清晨，当我跨上自行车，迎着第一缕阳光出发时，我便开启了一段属于自己的“精彩人生”。
骑行于我而言，不仅是一项运动，更是一场修行。记得有一次挑战百公里长途骑行，途经一段连绵不断的盘山公路。随着海拔不断升高，双腿像灌了铅一样沉重，每一次踩踏都需要调动全身的力气，汗水早已浸透了骑行服。在接近极限的那一刻，脑海中无数次闪过放弃的念头。但我咬紧牙关，调整呼吸，告诉自己：再坚持一下。在登顶俯瞰壮阔的山海风光那一刻，那种突破自我、战胜困难的成就感油然而生。
这段经历让我深刻感悟到，人生如同骑行，有平坦大道，也有崎岖上坡。面对困难时，只要保持乐观的心态和不懈的毅力，就一定能翻越险阻，遇见最美的风景。这份从车轮上汲取的力量，也悄然融入了我的工作中。每当遇到技术难题或项目瓶颈，我都会想起那段爬坡的经历——不急不躁，迎难而上。
作为一名荣盛人，“诚信、乐观、感恩”的精神风貌始终指引着我前行。工作之外的骑行，让我拥有了强健的体魄去应对高强度的工作，更让我收获了内心的丰盈与从容。我愿继续以热爱为动力，在生活的赛道上奋力驰骋，以更加饱满的热情投入到每一天的工作中，书写属于我们荣盛人的奋斗篇章！
（文/张同欣）
月亮与六便士
毛姆曾说：“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”成年人的生活，从来都是烟火与诗意共生。工作的奔波，是我们俯身拾起的六便士，是谋生的责任与安稳；而工作之余的闲暇热爱，便是抬头可望的月亮，藏着平凡生活里的浪漫与初心。于我而言，拼图便是我的月亮。
当工作落幕，我便躲进属于自己的一方小天地，以拼图为伴，解锁生活的温柔诗意。散落的拼图碎片，如同生活里细碎零散的日常，看似杂乱无章、毫无头绪，却藏着独有的秩序。成百块纹路各异的碎片，在我手中静静等待拼凑出圆满的结局。
拼图的过程，是一场与自己的对话。那些看似无用的专注，恰恰是治愈浮躁的良药。工作里的慌张焦虑、生活中的琐碎烦恼，都会在一次次比对和拼接中慢慢消散。小小的拼图，拼凑的是风景，沉淀的是心境。
生活时常像一团乱麻，有太多不确定，我们常常身不由己、疲于奔波。但拼图教会我安稳与沉淀，就像很多事情其实不必急于求结果，只要耐心梳理，零散的碎片终会拼凑成完整的风景，迷茫的前路也会慢慢豁然开朗。
生活最好的状态，大抵便是如此。既能躬身入世，认真拾起人间满地的六便士，扛起生活的责任与担当；亦能心有山海，在琐碎日常里抬头仰望专属自己的月亮，守住内心的温柔与热爱。愿我们都能拥有自己的月亮，让我们可以在方寸之间安放情绪，在细碎时光里温柔自愈，慢慢成长。
（文/孙 萌）
方向盘下的坚守，奔跑中的善意
在苏州圣汇，班车司机沈军是同事们口中亲切的“斜杠师傅”。手握方向盘的二十年，他是守护大家通勤的安全卫士；褪去工装后，献血与长跑，串联起他工作之外一段段温暖又励志的故事。
2006年入职至今，沈军坚守班车岗位二十载，始终谨慎驾驶、用心值守，全程保持零安全事故，用踏实与负责赢得了所有人的信任。日复一日重复的通勤工作安稳平淡，可沈军总想着，要让业余生活多一份价值与活力。
说起坚持献血，还要追溯到多年前的一次见闻。一次休息时，他路过采血点，听闻有急症病人急需血液救助，很多爱心市民排队献血救人。这件事深深触动了他，他深知一袋热血就能点亮一份生的希望。心怀感恩、想为社会尽一份力的他，从2013年正式加入无偿献血队伍。这一做便是十余载，如今已累计献血11次，总量达3400毫升。他从不对外宣扬这份善举，只默默用点滴热血，为陌生人送去温暖与生机。
而长跑的缘起，更是一段自我蜕变的经历。常年驾驶班车久坐不动，中年后的沈军时常感觉腰背不适、精神萎靡。看着身边亲友疏于运动、身体亮起红灯，他下定决心改变生活状态。50 岁那年，他迈出了长跑的第一步。起初几圈下来便气喘吁吁，双腿酸痛难忍，但他从没想过放弃。迎着清晨薄雾、伴着傍晚晚风，他一步一个脚印坚持奔跑。久而久之，身体变得硬朗，烦闷的情绪也在奔跑中烟消云散。一路奔跑下来，他累计里程超16000公里，还结识了一群志同道合的跑友，大家相互陪伴、彼此鼓劲。奔跑不仅练就了他坚韧的意志，更让他始终保持乐观豁达的心态。也正因爱上了在路上的感觉，他悄悄许下心愿：等退休后，就骑上摩托车环游四方，好好领略祖国的大好河山。
岗位坚守者、公益奉献者、热血奔跑者，三重身份让沈军的生活多姿多彩。他立足本职恪尽职守，更在工作之外，以善意传递温暖，以运动追逐热爱，把平凡的日子过得热烈而闪光，也用行动诠释着荣盛人诚信、乐观、感恩的美好品格。
（文/孙婷婷 沈军）
跑步这件小事
跑步于我而言，其实就是一件小事。
为什么要跑步？因何而跑？终极目的，大概是要么脂肪肝，要么小心肝！可能有点戏谑，但是也揭露一个现实。跑步的动力来源，多数还是意识到了身体健康刻不容缓，又或是塑形美体加自律型人格的需求。也有全民健身潮流带来的集体效应，无论哪种，最后沉淀下的都是毅力不凡者。因为跑步太乏味了，单人重复性运动下，大脑会触发注意力闲置状态，单一的路线，重复的动作，时间距离的重叠，都是乏味的触发点。所以有长年累月的，十年如一日的，大多都是最强王者。
我是因何而跑的呢？答案是脂肪肝。2015年看着体检报告“肝脏回声明显增强”，中度脂肪肝。攥紧着体检报告的同时，我下定了某种决心，是该运动减肥了。180斤的体重，加上地球引力，步子是越发的重了，是该做点什么了。跑步貌似廉价而且快捷，“仰天大笑出门去”就好了。也不怕各位笑话，起初以短距离为主，2km、2.5km、3km、4km……直到一年后，体重减到了150斤，距离也增加到了半马21.0975km，大肚子跑掉了，脂肪肝也跑没了。速度也从原来的每公里7分钟的配速，上升到抬腿4分30秒的配速。从一个人跑，到加入跑团一群人跑，再到结识了更多爱奔跑的人，于我而言，跑道上从来不会觉得乏味。
跑步无疑是大有裨益的，11年间，倘若我不跑步，时间其实也是稀里糊涂的就过去了。但坚持跑步的11年，我目标明确，生机勃勃地跑过春夏秋冬，至少是令我自己满意的。虽然中断跑步的理由可以装满一卡车，但是坚持跑步的信念却让我自律克己。5km、10km、21km……16000km。不积跬步，无以至千里，我也将继续我的修行。
（文/雷朋菲）
刁鹏：倒班的生活总是让人疲惫又枯燥乏味，工作之余，我有自己的解压方式——武术。繁重的工作之余抽出一点点时间打打拳，练一练武术器械，放松心情的同时，也给自己增加了很多正能量！这就是我工作之余的精彩人生！
苏亚静：工作之余，我是一名机车摩托车爱好者。我热爱挑战，骑行给了我无数机会去挑战自己，它不仅是一种运动，更是一种生活的态度。我参加了一些骑行社团的活动，它让我相信自己的能力和团队的力量，一路向前！
吕羊羊：沿着山野古道攀登，穿过绿意葱茏的林间，登顶后坐在形似龙椅的天然巨石上，眼前是连绵的青山与开阔的天空。登山的疲惫在这一刻被山野的治愈感取代，也让人真切体会到，翻山越岭的意义，从来都在沿途的风景与登顶的豁然之间。
编者按 在岗位上，我们恪尽职守、并肩奋斗；在生活里，我们心怀热爱、各有精彩。本期《工作之外，我的精彩人生》专题，解锁荣盛人八小时外的多面风采，有人以爱心传暖，有人用镜头逐光，有人在运动中释放活力，有人在烟火里珍藏温暖。这些工作之外的热爱与坚持，映照着荣盛人乐观向上的精神底色，也终将化为我们岗位前行的底气与力量。
林荫街巷与书香里的亲子日常
工作之外，我的生活总是围绕着女儿晴宝展开。她今年读三年级，是个活泼开朗的小朋友。每到周末，我都会带着她去户外活动。她喜欢坐在我的电动车后座，和我一起穿梭在岱山的林荫街道，感受着微风拂面的清爽。
偶尔我们也会早起去爬山，从蓬莱公园一路欣赏美景到安澜阁最高点。站在楼顶眺望远方时，她会兴奋地喊着：“妈妈，你快看啊，那边的云朵在动，好像会飞的棉花糖！”
最让我期待的是我们每隔一周举办的“亲子阅读时光”。我们一家三口都很喜欢看书，她喜欢《纳尼亚传奇》系列和《神探麦克狐》，我喜欢《红楼梦》和《理想国》，晴爸爱看《三体》和《迷雾之子》。
到了亲子阅读的午后，我们会沏上一壶茶，摆好水果和糕点，开启我们专属的“下午茶话会”。她时而捧着书哈哈大笑，时而歪着头问我：“妈妈，如果真的有通往另一个世界的魔法门，你会想去哪里？”我们边读边聊，温馨又快乐。
这些平凡又温暖的业余时光，让我深深懂得与家人相伴的幸福。这不仅让我在工作之外有了心灵的栖息地，也让我把这份幸福融入到工作中，用最饱满的热情迎接每一次挑战。
（文/马文静）
挥拍解压，蓄力前行
每天的工作填满了日常大半时光，而羽毛球，便是我忙碌生活里的一抹亮色，为平淡日子注入无限活力。
结束一天的工作，卸下一身疲惫，奔赴球场成为我最期待的事。球拍在手，所有烦恼仿佛都被隔绝在场外。挥拍、跑动、扣杀、接球，每一个动作都专注而投入。羽毛球在空中划出轻盈的弧线，脚步在球场上不停穿梭，淋漓的汗水带走了职场的压力与焦虑，紧绷的身心也慢慢放松下来。
起初我只是把打球当作简单的健身消遣，久而久之，却从中收获了更多。单打时，独自应对攻防，锻炼着我的应变能力与耐力；和球友双打配合，则讲究默契协作、彼此补位，也让我更加懂得沟通的艺术，拥有包容的胸怀。球场上没有职位之分，大家因共同的爱好相聚，欢声笑语萦绕全场，简单又纯粹。
坚持打羽毛球的这些日子，我的体魄变得强健，告别了久坐带来的困顿乏力。更重要的是，赛场上每一次奋力追球、逆风翻盘的经历，也悄悄影响着我的心态。面对工作中的难题，我多了一份不服输的韧劲。
工作是生活的基石，而热爱点亮生活。小小的羽毛球，不仅强健了我的身体，更丰盈了我的精神世界。在汗水与欢笑中，我收获健康、友谊与快乐，这便是工作之外，独属于我的精彩人生。
（文/闫彭飛）
车轮上的风景，工作中的坚韧
作为一名荣盛人，我的工作日常是在生产一线与机器轰鸣为伴，严谨而专注。而在周末的清晨，当我跨上自行车，迎着第一缕阳光出发时，我便开启了一段属于自己的“精彩人生”。
骑行于我而言，不仅是一项运动，更是一场修行。记得有一次挑战百公里长途骑行，途经一段连绵不断的盘山公路。随着海拔不断升高，双腿像灌了铅一样沉重，每一次踩踏都需要调动全身的力气，汗水早已浸透了骑行服。在接近极限的那一刻，脑海中无数次闪过放弃的念头。但我咬紧牙关，调整呼吸，告诉自己：再坚持一下。在登顶俯瞰壮阔的山海风光那一刻，那种突破自我、战胜困难的成就感油然而生。
这段经历让我深刻感悟到，人生如同骑行，有平坦大道，也有崎岖上坡。面对困难时，只要保持乐观的心态和不懈的毅力，就一定能翻越险阻，遇见最美的风景。这份从车轮上汲取的力量，也悄然融入了我的工作中。每当遇到技术难题或项目瓶颈，我都会想起那段爬坡的经历——不急不躁，迎难而上。
作为一名荣盛人，“诚信、乐观、感恩”的精神风貌始终指引着我前行。工作之外的骑行，让我拥有了强健的体魄去应对高强度的工作，更让我收获了内心的丰盈与从容。我愿继续以热爱为动力，在生活的赛道上奋力驰骋，以更加饱满的热情投入到每一天的工作中，书写属于我们荣盛人的奋斗篇章！
（文/张同欣）
月亮与六便士
毛姆曾说：“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”成年人的生活，从来都是烟火与诗意共生。工作的奔波，是我们俯身拾起的六便士，是谋生的责任与安稳；而工作之余的闲暇热爱，便是抬头可望的月亮，藏着平凡生活里的浪漫与初心。于我而言，拼图便是我的月亮。
当工作落幕，我便躲进属于自己的一方小天地，以拼图为伴，解锁生活的温柔诗意。散落的拼图碎片，如同生活里细碎零散的日常，看似杂乱无章、毫无头绪，却藏着独有的秩序。成百块纹路各异的碎片，在我手中静静等待拼凑出圆满的结局。
拼图的过程，是一场与自己的对话。那些看似无用的专注，恰恰是治愈浮躁的良药。工作里的慌张焦虑、生活中的琐碎烦恼，都会在一次次比对和拼接中慢慢消散。小小的拼图，拼凑的是风景，沉淀的是心境。
生活时常像一团乱麻，有太多不确定，我们常常身不由己、疲于奔波。但拼图教会我安稳与沉淀，就像很多事情其实不必急于求结果，只要耐心梳理，零散的碎片终会拼凑成完整的风景，迷茫的前路也会慢慢豁然开朗。
生活最好的状态，大抵便是如此。既能躬身入世，认真拾起人间满地的六便士，扛起生活的责任与担当；亦能心有山海，在琐碎日常里抬头仰望专属自己的月亮，守住内心的温柔与热爱。愿我们都能拥有自己的月亮，让我们可以在方寸之间安放情绪，在细碎时光里温柔自愈，慢慢成长。
（文/孙 萌）
方向盘下的坚守，奔跑中的善意
在苏州圣汇，班车司机沈军是同事们口中亲切的“斜杠师傅”。手握方向盘的二十年，他是守护大家通勤的安全卫士；褪去工装后，献血与长跑，串联起他工作之外一段段温暖又励志的故事。
2006年入职至今，沈军坚守班车岗位二十载，始终谨慎驾驶、用心值守，全程保持零安全事故，用踏实与负责赢得了所有人的信任。日复一日重复的通勤工作安稳平淡，可沈军总想着，要让业余生活多一份价值与活力。
说起坚持献血，还要追溯到多年前的一次见闻。一次休息时，他路过采血点，听闻有急症病人急需血液救助，很多爱心市民排队献血救人。这件事深深触动了他，他深知一袋热血就能点亮一份生的希望。心怀感恩、想为社会尽一份力的他，从2013年正式加入无偿献血队伍。这一做便是十余载，如今已累计献血11次，总量达3400毫升。他从不对外宣扬这份善举，只默默用点滴热血，为陌生人送去温暖与生机。
而长跑的缘起，更是一段自我蜕变的经历。常年驾驶班车久坐不动，中年后的沈军时常感觉腰背不适、精神萎靡。看着身边亲友疏于运动、身体亮起红灯，他下定决心改变生活状态。50 岁那年，他迈出了长跑的第一步。起初几圈下来便气喘吁吁，双腿酸痛难忍，但他从没想过放弃。迎着清晨薄雾、伴着傍晚晚风，他一步一个脚印坚持奔跑。久而久之，身体变得硬朗，烦闷的情绪也在奔跑中烟消云散。一路奔跑下来，他累计里程超16000公里，还结识了一群志同道合的跑友，大家相互陪伴、彼此鼓劲。奔跑不仅练就了他坚韧的意志，更让他始终保持乐观豁达的心态。也正因爱上了在路上的感觉，他悄悄许下心愿：等退休后，就骑上摩托车环游四方，好好领略祖国的大好河山。
岗位坚守者、公益奉献者、热血奔跑者，三重身份让沈军的生活多姿多彩。他立足本职恪尽职守，更在工作之外，以善意传递温暖，以运动追逐热爱，把平凡的日子过得热烈而闪光，也用行动诠释着荣盛人诚信、乐观、感恩的美好品格。
（文/孙婷婷 沈军）
跑步这件小事
跑步于我而言，其实就是一件小事。
为什么要跑步？因何而跑？终极目的，大概是要么脂肪肝，要么小心肝！可能有点戏谑，但是也揭露一个现实。跑步的动力来源，多数还是意识到了身体健康刻不容缓，又或是塑形美体加自律型人格的需求。也有全民健身潮流带来的集体效应，无论哪种，最后沉淀下的都是毅力不凡者。因为跑步太乏味了，单人重复性运动下，大脑会触发注意力闲置状态，单一的路线，重复的动作，时间距离的重叠，都是乏味的触发点。所以有长年累月的，十年如一日的，大多都是最强王者。
我是因何而跑的呢？答案是脂肪肝。2015年看着体检报告“肝脏回声明显增强”，中度脂肪肝。攥紧着体检报告的同时，我下定了某种决心，是该运动减肥了。180斤的体重，加上地球引力，步子是越发的重了，是该做点什么了。跑步貌似廉价而且快捷，“仰天大笑出门去”就好了。也不怕各位笑话，起初以短距离为主，2km、2.5km、3km、4km……直到一年后，体重减到了150斤，距离也增加到了半马21.0975km，大肚子跑掉了，脂肪肝也跑没了。速度也从原来的每公里7分钟的配速，上升到抬腿4分30秒的配速。从一个人跑，到加入跑团一群人跑，再到结识了更多爱奔跑的人，于我而言，跑道上从来不会觉得乏味。
跑步无疑是大有裨益的，11年间，倘若我不跑步，时间其实也是稀里糊涂的就过去了。但坚持跑步的11年，我目标明确，生机勃勃地跑过春夏秋冬，至少是令我自己满意的。虽然中断跑步的理由可以装满一卡车，但是坚持跑步的信念却让我自律克己。5km、10km、21km……16000km。不积跬步，无以至千里，我也将继续我的修行。
（文/雷朋菲）
刁鹏：倒班的生活总是让人疲惫又枯燥乏味，工作之余，我有自己的解压方式——武术。繁重的工作之余抽出一点点时间打打拳，练一练武术器械，放松心情的同时，也给自己增加了很多正能量！这就是我工作之余的精彩人生！
苏亚静：工作之余，我是一名机车摩托车爱好者。我热爱挑战，骑行给了我无数机会去挑战自己，它不仅是一种运动，更是一种生活的态度。我参加了一些骑行社团的活动，它让我相信自己的能力和团队的力量，一路向前！
吕羊羊：沿着山野古道攀登，穿过绿意葱茏的林间，登顶后坐在形似龙椅的天然巨石上，眼前是连绵的青山与开阔的天空。登山的疲惫在这一刻被山野的治愈感取代，也让人真切体会到，翻山越岭的意义，从来都在沿途的风景与登顶的豁然之间。