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减肥这件小事

新闻作者:可爱女人 浏览量:150

一个平平无奇的周末,我在商场闲逛,随手拿起一件针织,准备试穿。导购一个箭步冲了过来,热情洋溢地说:“你好,这件是M的,我帮你拿件L的,稍等。”我心想,我以前都穿M,穿L肯定会大,反正只是试穿,也就听导购的拿了L的去试了,结果穿在身上竟意外地合适。那一刻,我在心里暗下决心,该减肥了。

在脑海中拼凑记忆碎片,类似的场景已经不是第一次发生。从同事怀疑我已怀胎数月,到朋友合影单独帮我P掉双下巴,再到亲戚串门时发出的“你是不是胖了”的关怀,生活似乎已经屡次提醒我该控制体重和身形这件事。

捋清思绪之后,我开始制定减肥计划,寻找减肥同盟。寻找同盟的过程很顺利,身边上到200斤,下到90斤的成年人,都有声称自己要减肥的经历。我跟一个也有减肥需求的老同学约好,每晚跳绳500个,并逐步增加到2000个,每天打卡,互相激励监督。对于这个看起来简单可行又循序渐进,同时不需要花太多精力的计划,我们信心满满。

就在计划执行前,我的这位细心的同学提出了一个现实问题:我们还没有运动装备。俗话说兵马未动,粮草先行。一条称手的绳子,一双轻巧的跑鞋,和一套舒适透气的运动服,确实更有利于我们减肥计划的长期坚持。在购物网站挑选了大概两个小时后,发现大数据对我们的掌握度还是不够,那些“猜你喜欢”区域里的商品看了却全都不喜欢,想找一双既美观,款式又经典,穿着又舒适,性价比又高,最好平时也能穿的跑鞋,难度超乎我们的想象。最终,我们只顺利采购了绳子,剩下的装备准备接下来再议。

就在计划开始的当晚,眼看着时间一分一秒地流逝,我的脚却像绑了千斤顶一样寸步难行,数次路过刚买的绳子,眼神也都巧妙地避开了。晚上9点多,这位同学终于发来一条微信:“你跳了吗?”我心虚回复:“还没,你呢?”她充分发挥先人后己的精神:“You jump,I jump!”没想到自己无意中成为了他人的领航员,一股使命感油然而生,不就是跳500个绳吗,回想自己小学的时候,一分钟能跳近200个,这样算来也就三分钟的事情。我拿上绳子,站到空地,屏退左右,屏息凝神,纵身起跳。在最开始的50跳,我感觉身轻如燕,如果有电影蒙太奇把这时的我和小学的我跳绳画面进行剪辑闪回,也许可以发现跳绳的速率是完全一样的。但是,在50跳以后,真正的挑战才刚刚开始,每多跳一下,我都直观地感受到了地心引力之强烈。到了300跳以后,我的脚底跟地面之间已经形成了强大的磁场,每次刚跳起来,我的脚就迫不及待回归地面,并与地面紧紧相依,仿佛再也不愿意分开。秉着人定胜天的信念,我最终也只坚持到了400个,想着多还少补,第二天可以用跳600个来弥补。虽然比想象中艰辛,但是万事开头难,既然已经付诸行动,接下来的进展必将越来越顺利。

第二天,意料之外,情理之中的事情发生了,由于平时缺乏锻炼,跳绳前又没有热身,我们俩都产生了不同程度的腿部肌肉酸痛,可以说是又被生活上了生动的一课。碍于疼痛,当晚,我们无法再次起跳,减肥计划只好暂时搁置。

至今未重启。


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